Trang chủ - Blog - Tìm hiểu collagen - Liều dùng collagen cần bổ sung ở mỗi độ tuổi có khác nhau không?

Liều dùng collagen cần bổ sung ở mỗi độ tuổi có khác nhau không?

Liều dùng collagen ở mỗi độ tuổi có khác nhau không? Đây là băn khoăn của đa số chị em khi muốn bổ sung collagen nhưng chưa biết liều lượng thích hợp.

Thực phẩm bổ sung Collagen đã được nhiều nước trên toàn thế giới sản xuất. Trong đó nổi tiếng nhất là thực phẩm chức năng collagen của mỹ, collagen nhật, collagen của úc,... Vậy, độ tuổi nào cần phải bổ sung collagen và với liều dùng collagen ra sao?

Quan niệm chống lão hóa da và cơ thể chỉ cần khi chúng ta bước vào độ tuổi trung niên sẽ là sai lầm lớn

Thực chất, để có làn da tươi tắn trẻ trung theo thời gian bạn cần phải chăm sóc da ngay khi còn trẻ. Do đó, các bạn cần biết chính xác bản thân mình cần làm gì trong từng độ tuổi. Điều này rất cần thiết để ngăn ngừa hiệu quả quá trình lão hóa cơ thể và làn da. Việc bổ sung collagen là cần thiết nhưng cần lưu ý liều dùng collagen trong từng thời kỳ. 

collagen

Ở trong thời kỳ độ tuổi 20 - Liều dùng collagen thích hợp giúp bảo vệ và phục hồi da

  • Ở lứa tuổi này, cấu trúc da của bạn dễ dàng bị tổn thương. Nguyên nhân do chế độ ăn uống chưa lành mạn. Thêm vào đó là điều kiện làm việc ở môi trường ngoài trời khắc nghiệt. Chính vì một vài thương tổn đó sẽ kích thích sự lão hóa da mà bạn không thể nhận thấy rõ ràng.
  • Một vài dấu hiệu của sự lão hóa để bạn nhận biết rõ nhất. Đó chính là sự hình thành các quầng thâm mắt. Tình trạng mệt mỏi, mắt thường bị sưng lên. Khuôn mặt trở nên hốc hác...
  • Lúc này, cách tốt nhất là bạn nên đeo kính râm và thoa kem chống nắng lúc đi ra ngoài. Hơn nữa, bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm với chỉ số SPF ít nhất là 30 phút mỗi ngày. Phương pháp này sẽ hỗ trợ bạn thúc đẩy quá trình chống oxy hóa. Đồng thời phục hồi làn da để "sống mãi cùng thời gian".

Ở độ tuổi 30 - Cải thiện và phục hồi làn da với liều dùng collagen phù hợp

  • Trong độ tuổi 30, hầu hết tất cả chị em đã phát hiện ra một số dấu hiệu lão hóa rõ hơn. Đó là một số vết nhăn, vết chân chim, ở da mặt và quanh vùng mắt. Nguyên nhân chính của tình trạng này là do làn da bị thiếu hụt collagen.
  • Để khắc phục vấn đề này, chúng ta nên bổ sung collagen hằng ngày. Loại protein đặc biệt này có nhiều trong các loại thực phẩm bổ sung collagen của Mỹ và Nhật. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm các dưỡng chất quý giá như vitamin, pep-tít. Bên cạnh đó  bạn cũng cần chú ý loại bỏ tế bào chết cho da.

Ở tuổi 40 - Giúp da căng mịn tự nhiên bằng cách bổ sung đúng liều dùng collagen

Ở giai đoạn độ tuổi 40, khi đó da của phụ nữ sẽ mỏng và trở nên nhạy cảm hơn. Bí quyết tốt nhất ở tuổi này là sử dụng sản phẩm mỹ phẩm có chứa axit hyaluronic giúp làm căng mịn làn da. Phương pháp này gần như đã là biện pháp dễ dàng nhất giúp cho làn da chúng ta căng mềm và săn chắc tự nhiên.

Ở giai đoạn độ tuổi 50 - Hãy cung cấp những dưỡng chất giữ ẩm cho da

Sự thay đổi lượng hooc môn ở tuổi 50 là nguyên nhân khiến da của bạn trở nên nhạy cảm và khô ráp do thương tổn. Trong giai đoạn này, bạn cần phải bồi bổ làn da với ceramid và glycerin có trong các thực phẩm bổ dưỡng như trà trắng và đậu nành.

Bài liên quan

3 loại thuốc uống collagen của Mỹ tốt nhất hiện nay

Thuốc uống collagen của Mỹ hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa toàn diện. Thuốc collagen của Mỹ mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống.

Mua thuốc collagen của Mỹ ở đâu để đạt chất lượng đảm bảo nhất?

Để mua được loại viên uống collagen của Mỹ tốt nhất với giá cả hợp lý nhất, bạn cần tìm đúng địa chỉ uy tín phân phối các loại collagen Mỹ tốt

Thuốc uống collagen dạng viên của Nhật loại nào tốt nhất hiện nay?

Nói đến sản phẩm collagen tốt nhất hiện nay, chúng ta thường đề cập đến collagen Mỹ, Nhật Bản, Úc,... Trong đó collagen của Nhật vẫn được ưa chuộng

Liều dùng collagen cần bổ sung ở mỗi độ tuổi có khác nhau không?

Liều dùng collagen ở mỗi độ tuổi có khác nhau không? Đây là băn khoăn của đa số chị em khi muốn bổ sung collagen nhưng chưa biết liều lượng thích hợp

Kem chống nhăn da vùng mắt tốt nhất hiện nay

Kem chống nếp nhăn vùng mắt sẽ giúp làn da đang dần lão hóa của bạn trở nên căng mịn hơn mỗi ngày và xóa mờ các vết thâm và nếp nhăn vùng quanh mắt trả

Bổ sung collagen bằng cách nào tốt nhất cho làn da đang lão hóa?

Bổ sung collagen bằng cách nào tốt nhất cho làn da đang bị lão hóa. Cùng tham khảo bài viết sau đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé!

Collagen làm đẹp da sử dụng như thế nào hiệu quả nhất cho làn da xấu

Collagen làm đẹp da dùng như thế nào hiệu quả tốt nhất? Thuốc collagen nào tốt cho da được ưa chuộng nhất hiện nay... Tất cả sẽ được giải pháp ngay sau

Viên uống bổ sung collagen - giải pháp chống lão hóa da hiệu quả

Viên uống bổ sung collagen đẹp da, tăng cường khả năng đàn hồi, săn chắc và căng mịn cho da, giúp duy trì làn da tươi tắn và rạng rỡ bất chấp thời gian.

7 siêu thực phẩm chứa collagen nhiều nhất giúp làn da tươi trẻ

Tăng cường 7 siêu thực phẩm chứa collagen dưới đây để bổ sung nguồn collagen tự nhiên dồi dào, chính là liệu pháp đơn giản hiệu quả để có làn da đẹp.

Chống lão hóa da hiệu quả bằng bí quyết ăn uống thông minh

Để chống lão hóa da hiệu quả, kéo dài tuổi thanh xuân bạn cần tăng cường thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất; đặc biệt là thực phẩm chứa collage

Sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Sản phẩm làm đẹp

Các loại khác

Collagen Dạng Viên

Địa chỉ: Địa chỉ: 2/36 Đường Lê Văn Thọ, Gò Vấp, Việt Nam

Điện thoại: 0973.896.896 - 01215950233

Email: info@collagendangvien.com