Biểu hiện thiếu nội tiết tố nữ diễn ra như thế nào?

Thiếu nội tiết tố nữ, còn gọi là thiếu Estrogen, là tình trạng khi cơ thể của nữ giới không sản xuất đủ Estrogen hoặc không có Estrogen. Đây là vấn đề phổ biến ở phụ nữ sau khi mãn kinh. Thiếu Estrogen có thể gây ra các triệu chứng như khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, thay đổi tâm trạng, suy giảm tối đa độc tính của xương, và dễ mắc các bệnh liên quan đến xương như loãng xương.

Các phương pháp điều trị thiếu Estrogen bao gồm sử dụng hormone thay thế Estrogen, uống thuốc giảm đau khổ sở, hoặc sử dụng mỹ phẩm bôi trơn âm đạo. Tuy nhiên, việc sử dụng hormone thay thế Estrogen cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư vú.

Vai trò của nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì cơ thể phụ nữ. Estrogen và progesterone là hai nội tiết tố chính chịu trách nhiệm cho sự phát triển các đặc điểm và chức năng sinh sản của phụ nữ.

Estrogen chịu trách nhiệm cho sự phát triển của các đặc tính sinh dục phụ như phát triển ngực, hình dạng cơ thể và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Progesterone chịu trách nhiệm cho sự phát triển của tử cung và duy trì thai kỳ. Nội tiết tố nữ cũng đóng một vai trò trong việc điều chỉnh tâm trạng, mức năng lượng và sự thèm ăn.

Estrogen và progesterone đều tham gia vào việc điều chỉnh tâm trạng, trong đó estrogen chịu trách nhiệm điều chỉnh serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến việc điều chỉnh tâm trạng. Estrogen cũng đóng một vai trò trong việc điều chỉnh mức năng lượng, với mức estrogen cao hơn có liên quan đến mức năng lượng tăng lên.

Progesterone cũng liên quan đến việc điều chỉnh sự thèm ăn, với mức progesterone cao hơn có liên quan đến việc tăng cảm giác thèm ăn. Ngoài vai trò phát triển và duy trì cơ thể phụ nữ, nội tiết tố nữ còn có vai trò điều hòa khả năng sinh sản.

Estrogen và progesterone đều tham gia vào quá trình điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, với mức độ estrogen cao hơn có liên quan đến khả năng sinh sản tăng lên. Estrogen và progesterone cũng đóng một vai trò trong việc điều hòa sự rụng trứng, với mức độ estrogen cao hơn có liên quan đến sự rụng trứng nhiều hơn. Nhìn chung, nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì cơ thể phụ nữ cũng như điều hòa khả năng sinh sản.

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Rối loạn nội tiết tố nữ là tình trạng cơ thể người phụ nữ sản xuất quá nhiều hoặc quá ít một loại hormone nào đó. Những hormone này chịu trách nhiệm điều chỉnh hệ thống sinh sản của phụ nữ, bao gồm chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản và các khía cạnh khác của sức khỏe.

Các rối loạn nội tiết tố nữ phổ biến bao gồm hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), lạc nội mạc tử cung và rối loạn rối loạn tiền kinh nguyệt (PMDD). PCOS là tình trạng cơ thể phụ nữ sản xuất quá nhiều nội tiết tố nam testosterone, có thể dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều, vô sinh và các triệu chứng khác. Lạc nội mạc tử cung là tình trạng mô lót tử cung phát triển bên ngoài tử cung, gây đau và các triệu chứng khác.

PMDD là một dạng nghiêm trọng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) có thể gây ra tâm trạng thất thường, trầm cảm và các triệu chứng khác. Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ phụ thuộc vào tình trạng cụ thể và có thể bao gồm thay đổi lối sống, dùng thuốc và phẫu thuật. Thay đổi lối sống như ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm căng thẳng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng.

Các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng androgen và chất chủ vận hormone giải phóng gonadotropin cũng có thể được sử dụng để điều trị rối loạn hormone. Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết để loại bỏ mô nội mạc tử cung hoặc điều chỉnh các bất thường về giải phẫu.

Nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố nữ có thể do nhiều yếu tố gây ra. Bao gồm :

• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): PCOS là một rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nó được gây ra bởi sự mất cân bằng nội tiết tố, chẳng hạn như nội tiết tố androgen, estrogen và progesterone. Các triệu chứng của PCOS bao gồm chu kỳ kinh nguyệt không đều, lông mọc nhiều, mụn trứng cá và vô sinh.
• Rối loạn tuyến giáp: Rối loạn tuyến giáp, chẳng hạn như suy giáp và cường giáp, có thể gây mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ. Các triệu chứng của rối loạn tuyến giáp bao gồm mệt mỏi, tăng cân, trầm cảm và rụng tóc. 
• Thời kỳ mãn kinh: Mãn kinh là một quá trình tự nhiên xảy ra khi buồng trứng của người phụ nữ ngừng sản xuất trứng. Trong thời gian này, nồng độ hormone, chẳng hạn như estrogen và progesterone, giảm. Điều này có thể gây ra một loạt các triệu chứng, chẳng hạn như bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm và khô âm đạo.
• Căng thẳng: Căng thẳng có thể gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng, chẳng hạn như mệt mỏi, lo lắng và trầm cảm.
• Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống thiếu chất có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Ăn một chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường và chất béo không lành mạnh có thể gây ra sự gia tăng hormone, chẳng hạn như insulin và cortisol.
• Thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai, có thể gây mất cân bằng nội tiết tố.
• Di truyền: Di truyền có thể đóng một vai trò trong rối loạn nội tiết tố. Một số tình trạng di truyền, chẳng hạn như hội chứng Turner, có thể gây mất cân bằng nội tiết tố.

Trên đây chỉ là một số nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ. Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến rối loạn nội tiết tố.

Biểu hiện của thiếu nội tiết tố nữ như thế nào?

Thiếu nội tiết tố nữ có thể gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm kinh nguyệt không đều hoặc không có, vô sinh, mệt mỏi, bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, thay đổi tâm trạng, trầm cảm, lo lắng, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo và tăng cân.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm tóc mỏng, da khô và giảm khối lượng cơ. Trong một số trường hợp, phụ nữ có thể bị đau khớp, đau đầu và khó ngủ. Nếu không được điều trị, thiếu hụt nội tiết tố nữ có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như loãng xương và bệnh tim.

Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, vì chúng có thể giúp chẩn đoán và điều trị nguyên nhân cơ bản.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Khi các chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ không đến vào cùng một thời điểm mỗi tháng hoặc mất vài tháng, điều này có thể là biểu hiện thiếu nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen và progesterone. Việc thiếu hoóc môn này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, rối loạn tiền kinh nguyệt và khó có thai.

Nếu bạn đang ở độ tuổi 40 hoặc giai đoạn đầu của tuổi 50 và gặp phải các dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ, đó có thể là dấu hiệu của tiền mãn kinh. Khi các cơ quan sinh sản của phụ nữ không còn sản xuất đủ nội tiết tố nữ như trước, các triệu chứng như khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, rối loạn giấc ngủ và xương khớp yếu đi có thể xuất hiện.

Tuy nhiên, nếu bạn đang ở độ tuổi này mà gặp các dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ, đó cũng có thể là triệu chứng của các vấn đề sức khỏe khác như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Đây là một rối loạn nội tiết tố phổ biến ở phụ nữ, được đặc trưng bởi sự sản xuất quá mức androgen (nội tiết tố nam) và một số triệu chứng như sự tăng trưởng lông và mụn trên khuôn mặt.

Rối loạn giấc ngủ

Thiếu nội tiết tố nữ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của phụ nữ. Dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ bao gồm khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ không đủ và chất lượng giấc ngủ suy giảm. Nếu mức độ progesterone, một loại hormone do buồng trứng sản xuất, thấp hơn bình thường, sẽ khiến phụ nữ gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ. Khi estrogen thấp, có thể kích hoạt các cơn bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm, cả hai triệu chứng này đều ảnh hưởng đến giấc ngủ của phụ nữ.

Vì vậy, nếu bạn gặp các dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ và cảm thấy khó khăn khi đi vào giấc ngủ, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để tìm hiểu thêm về tình trạng của mình và được tư vấn cách điều trị phù hợp. Điều chỉnh chế độ ăn uống và thực hiện các bài tập thể dục có thể giúp cải thiện giấc ngủ của bạn. Ngoài ra, việc giảm thiểu stress và tạo môi trường thoải mái, yên tĩnh khi đi vào giấc ngủ cũng rất quan trọng. Với những cách trên, bạn có thể cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe của mình.

Xuất hiện mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một trong những vấn đề da liễu thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ hành kinh. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải mụn trứng cá kéo dài, đặc biệt là trên cằm và hàm, có thể đây là biểu hiện của thiếu nội tiết tố nữ.

Thiếu nội tiết tố nữ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm rối loạn chức năng tuyến yên, rối loạn tiền mãn dục và chấn thương ảnh hưởng đến các tuyến nội tiết khác. Biểu hiện của thiếu nội tiết tố nữ có thể bao gồm kinh nguyệt không đều, chậm trưởng thành, mất cảm giác tình dục và khó thụ thai.

Khi thiếu nội tiết tố nữ, cơ thể của bạn sẽ sản xuất ít estrogen và progesterone hơn. Điều này có thể dẫn đến tăng sản xuất androgen, một loại hormone nam giới. Sự dư thừa androgen này có thể khiến tuyến dầu của bạn làm việc quá sức, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.

Có vấn đề về trí nhớ

Sự thay đổi về nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, bao gồm cả tác động đến trí nhớ và khả năng chú ý. Một số chuyên gia cho rằng estrogen có thể tác động đến các hóa chất trong não được gọi là chất dẫn truyền thần kinh, ảnh hưởng đến các quá trình tư duy và ghi nhớ thông tin.

Các biểu hiện thiếu nội tiết tố nữ như chu kỳ kinh nguyệt không ổn định và rối loạn tiền kinh nguyệt cũng có thể dẫn đến các vấn đề về khả năng chú ý và trí nhớ. Ngoài ra, trong giai đoạn tiền mãn kinh, sự suy giảm nồng độ estrogen và progesterone có thể gây ra các dấu hiệu như khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục và rối loạn giấc ngủ, cũng ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng tập trung.

Đau bụng thường xuyên

Thụ thể đáp ứng với estrogen và progesterone được lót trong ruột của bạn. Khi các nồng độ hormone này cao hơn hoặc thấp hơn bình thường, bạn có thể nhận thấy những dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ trong cách tiêu hóa thức ăn. Nếu mức độ hormone thấp hơn bình thường, bạn có thể gặp các triệu chứng tiêu chảy, đau dạ dày, đầy hơi và buồn nôn. Trong khi đó, khi estrogen thấp, các triệu chứng này có thể tăng lên hoặc trở nên tồi tệ hơn trước và trong thời gian kinh nguyệt.

Điều này giải thích tại sao nhiều phụ nữ có thể gặp các vấn đề về tiêu hóa hoặc cảm thấy khó chịu khi kinh nguyệt đến. Tuy nhiên, bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và thực hiện các bài tập thể dục có thể giúp cải thiện các triệu chứng này. Nếu bạn cảm thấy triệu chứng của mình nghiêm trọng hoặc kéo dài, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách. Bằng cách chăm sóc và duy trì sức khỏe của mình, bạn có thể giảm thiểu các vấn đề về tiêu hóa và đảm bảo sức khỏe tốt trong suốt quá trình kinh nguyệt.

Thường xuyên có tình trạng mệt mỏi

Mệt mỏi và sự mất cân bằng hormone thường liên quan đến nhau. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi quá mức, đặc biệt là trong thời gian kinh nguyệt, đây có thể là biểu hiện của thiếu nội tiết tố nữ.

Thiếu nội tiết tố nữ có thể gây ra các triệu chứng như kinh nguyệt không đều, chậm trưởng thành, mất cảm giác tình dục và khó thụ thai. Ngoài ra, nó cũng có thể làm tăng sự dư thừa progesterone, một hormone có tác dụng làm bạn buồn ngủ và mệt mỏi.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi quá mức và không biết nguyên nhân, có thể nên xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ của hormone tuyến giáp. Nếu tuyến giáp của bạn sản xuất ra quá ít hormone, nó có thể làm hao mòn năng lượng của bạn và gây ra cảm giác mệt mỏi.

Có thể gặp trầm cảm

Khi estrogen giảm đi, bạn có thể cảm thấy buồn hoặc bị kích thích, và điều này có thể dẫn đến việc ăn nhiều hơn để giảm bớt cảm giác không thoải mái. Đây là một trong những dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ mà phụ nữ thường gặp phải.

Thiếu nội tiết tố nữ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc của phụ nữ. Một số phụ nữ có thể trở nên dễ cáu gắt hoặc căng thẳng hơn, trong khi những người khác có thể trở nên mất tự tin hoặc buồn rầu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ bị rối loạn ăn uống hoặc tăng cân.

Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ và các triệu chứng liên quan đến tâm lý hoặc cảm xúc, bạn nên tìm cách điều chỉnh lối sống của mình. Điều này có thể bao gồm ăn uống cân đối, tập thể dục thường xuyên và thực hiện các kỹ thuật giảm stress như yoga hoặc meditate.

Ăn nhiều và tăng cân

Khi bạn cảm thấy buồn hoặc phấn khích, có thể cơ thể bạn đang bị giảm nồng độ estrogen. Estrogen là một loại hormone giúp điều chỉnh tâm trạng, mức năng lượng và sự thèm ăn. Khi nồng độ estrogen giảm, nó có thể gây ra cảm giác buồn bã hoặc phấn khích. Nó cũng có thể dẫn đến tăng cảm giác thèm ăn, có thể dẫn đến ăn quá nhiều và tăng cân. Nồng độ estrogen thấp cũng có thể gây mệt mỏi, khó chịu và khó tập trung.

Điều quan trọng là phải nhận ra các dấu hiệu của mức estrogen thấp và thực hiện các bước để giải quyết chúng. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc có thể giúp điều chỉnh nồng độ estrogen và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra, nói chuyện với bác sĩ về liệu pháp thay thế hormone có thể có lợi cho những người có triệu chứng nghiêm trọng. Chăm sóc cơ thể và tâm trí của bạn là điều cần thiết để duy trì một lối sống lành mạnh và cảm thấy tốt nhất của bạn.

Thường xuyên đau nhức đầu

Một số phụ nữ có thể gặp phải biểu hiện thiếu nội tiết tố nữ, trong đó có những triệu chứng như đau đầu thường xuyên hoặc đau đầu vào cùng một thời điểm mỗi tháng. Điều này có thể do suy giảm estrogen gây ra, một hormone quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Estrogen giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và duy trì sự ổn định tâm lý và cảm xúc của phụ nữ. Khi nồng độ estrogen giảm, có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu như đau đầu, buồn nôn, hoặc khó chịu trong thời gian kinh nguyệt.

Âm đạo bị khô

Nội tiết tố nữ estrogen có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và sức khỏe của âm đạo. Nếu bạn thường xuyên gặp khô âm đạo, đó có thể là dấu hiệu của sự giảm estrogen. Khi mất cân bằng nội tiết tố xảy ra, sản xuất estrogen giảm và làm cho mô âm đạo khô và dễ bị tổn thương.

Điều này có thể gây ra khó chịu và đau đớn khi quan hệ tình dục hoặc thậm chí khi làm đơn giản những việc hàng ngày. Để giải quyết triệu chứng này, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ và sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc hormone thay thế estrogen để giữ cho âm đạo của bạn luôn ẩm và khỏe mạnh.

Giảm nhu cầu tình dục

Ngoài các triệu chứng liên quan đến nội tiết tố nữ, thiếu testosterone cũng là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Trong đó, giảm ham muốn tình dục là một biểu hiện phổ biến của thiếu nồng độ testosterone.

Testosterone là hormone nam giới, nhưng cả nam và nữ đều có nó trong cơ thể. Ở phụ nữ, testosterone giúp duy trì sức khỏe cơ bắp và xương, và giúp tăng cường ham muốn tình dục.

Khi nồng độ testosterone thấp, bạn có thể cảm thấy mất hứng thú hoặc cảm thấy khó khăn trong việc đạt đến cực khoái. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự tự tin và hạnh phúc của bạn trong cuộc sống. Nếu bạn đang gặp vấn đề này, nên tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia để điều chỉnh nồng độ testosterone trong cơ thể.

Thay đổi ở mô vú

Hormon nữ estrogen đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì sự khỏe mạnh của mô vú. Tuy nhiên, khi nồng độ estrogen giảm, các biểu hiện của thiếu nội tiết tố nữ có thể xuất hiện, bao gồm sự giảm độ đàn hồi và sự thay đổi về hình dạng của vú.

Sự suy giảm estrogen có thể làm cho mô vú của bạn bớt dày đặc hơn, và nếu mức độ giảm estrogen nghiêm trọng, có thể dẫn đến tình trạng vú nhỏ. Ngoài ra, sự gia tăng hormone khác cũng có thể ảnh hưởng đến mô vú, gây ra sự dày hơn, thậm chí gây ra các cục hoặc u nang mới.

Vì vậy, nếu bạn nhận thấy bất kỳ biểu hiện thay đổi nào ở vú của mình, ngay cả khi không có bất kỳ triệu chứng nào khác khiến bạn lo lắng, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ ngay lập tức.

Kết luận

Các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ, nhưng một số dấu hiệu phổ biến nhất bao gồm bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, kinh nguyệt không đều, khô âm đạo, thay đổi tâm trạng và giảm ham muốn.

Các dấu hiệu khác có thể bao gồm mệt mỏi, tăng cân, mất ngủ và trầm cảm. Khi nồng độ hormone suy giảm, phụ nữ cũng có thể trải qua những thay đổi trên da, tóc và móng tay. Phụ nữ cũng có thể bị giảm mức năng lượng và tăng đau khớp.

Ngoài ra, phụ nữ có thể bị giảm ham muốn tình dục và khó đạt cực khoái. Điều quan trọng cần lưu ý là những triệu chứng này có thể do các tình trạng y tế khác gây ra, vì vậy điều quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng nào trong số này.